Kanoën enkajakken zijn leuke activiteiten in de natuur, maar deelnemers moeten wel 25 meter zelfstandig kunnen zwemmen en ouder zijn dan 6 jaar. Het dragen van een reddingsvest is verplicht, maar vervangt niet de zwemvaardigheidseis, die geldt voor zowel kinderen als volwassenen.
Controleer dus, voordat u aan boord gaat van uw boot om het water op te gaan, uw fysieke conditie en uw zwemvaardigheid!
Waarom kunnen zwemmen cruciaal is voor kanoën
De risico's verbonden aan kanoën zonder te kunnen zwemmen
Of je nu ervaren bent of een beginner, kanoën enkajakken zonder te kunnen zwemmen brengt risico's met zich mee.
Hieronder volgen de belangrijkste risico's voor iemand die niet kan zwemmen tijdens een wateractiviteit:
- Verdrinking: zelfs met een reddingsvest is het risico op verdrinking zeer hoog voor iemand die niet kan zwemmen, ook al kan hij of zij niet zwemmen.
- Paniek: angst voor water vergroot bijvoorbeeld het risico op hevige paniek bij het omslaan van een boot aanzienlijk.
- Uitputting: zonder zwemtechniek of kennis van zwembewegingen raakt iemand die niet kan zwemmen veel sneller uitgeput als hij of zij de kust moet bereiken.
Daarom is het verhuren van kano-kajakuitrusting aan iemand die niet kan zwemmen strikt verboden volgens de Franse wet.
Let op: als je bang bent voorwater of je niet op je gemak voelt bij de activiteit, voel je dan vooral niet verplicht om mee te doen! Stel je eigen grenzen en weet dat je ook met de rest van de groep kunt picknicken aan het water, waarna je met de auto naar de finish rijdt. Indien nodig kunnen we een ontmoetingspunt voorstellen; vraag er gerust naar bij de receptie.
Hoe leer je zwemmen om te kunnen kanoën?
Je kunt leren zwemmen, zowel zelfstandig als in een gemeentelijk zwembad, tijdens groeps- of individuele lessen.
De vorm en duur van de lessen hangen over het algemeen af van de leeftijd van de deelnemers en hun vertrouwdheid met water. Het is mogelijk om gevorderde lessen te volgen als je al redelijk vertrouwd bent met water,of zelfs als je een complete beginner bent. Sommige zwembaden bieden zelfs sessies aan om watervrees te overwinnen.
Als het om kinderen gaat, geldt: hoe eerder ze beginnen, hoe beter! Door al op jonge leeftijd aan water te wennen, ontwikkelen kinderen een natuurlijke aanleg waardoor ze later sneller leren zwemmen. Zwemlessen op school of in het zwembad kunnen dan nodig zijn om hun zwemtechniek.
Zwemlessen in Brive-la-Gaillarde, Collonges-la-Rouge/Meyssac. Intergemeentelijke zwembaden in de Lot.
Kanoën en kajakken op de Dordogne is toegestaan voor kinderen vanaf 5 jaar, mits ze zelfstandig 25 meter kunnen zwemmen. Let op: een zwemvaardigheidstest met een reddingsvest is niet voldoende!
Technieken en tips voor veilig kanoën
Benodigde uitrusting voor de veiligheid tijdens het kanoën
Bij kanoën en kajakken draag je een reddingsvest of drijfvest, maar wat is nu precies het verschil? Het belangrijkste verschil zit hem in de normen waaraan ze moeten voldoen; we leggen het je graag uit!
Het reddingsvest
Het reddingsvest voldoet aan de Europese norm EN 12402-4: 2020 en impliceert een drijfvermogen van 100 Newton.
Bij het huren van een boot via een professional op een rivier van klasse I of II, zoals de Dordogne, komt dit type uitrusting overeen met reddingsvesten met een kruisband voor kleinere maten (kinderen).
Drijfhulpmiddel
Het drijfhulpmiddel voldoet aan de Europese norm EN ISO 12402-5: 2020 en impliceert een drijfvermogen van 50 Newton.
Drijfhulpmiddelen zijn alle andere uitrusting die gewoonlijk "reddingsvesten" worden genoemd en geen kruisband hebben. Dit is wat je vaak aantreft op de Dordogne in stroomversnellingen van klasse I of II.
Het dragen van een reddingsvest of zwemvest is geenszins een vervanging voor de noodzaak om 25 meter zelfstandig te kunnen zwemmen. Op sommige rivieren, vanaf klasse III, kan het dragen van een helm ook verplicht zijn.
Tips voor beginners: geniet optimaal en blijf veilig
Ben je een beginner en wil je gaan kanoën? Ontdek onze tips om je eerste tocht te plannen!
- Kies je uitrusting : of je nu op een rivier of een meer gaat varen, je moet absoluut een boot kiezen die geschikt is voor je vaardigheidsniveau en de omgeving waarin je gaat peddelen. Een opblaasboot kan bijvoorbeeld een goede optie zijn op een meer, maar houd rekening met de rivier waarop je vaart (rotsen, stroomversnellingen, enz.).
- Kies een route die bij uw ervaring past: controleer vóór elke tocht op wildwater of vlak water de route en de classificatie ervan. Rivieren worden geclassificeerd van klasse I tot en met klasse V.
- Controleer het weer voordat u vertrekt: Kies een betrouwbare weerwebsite zoals Météo France om de omstandigheden te bevestigen voordat u vertrekt. Controleer ook de waterstanden en de bevaarbaarheid.
- Informeer een dierbare over je uitje: laat een dierbare vóór elk uitje weten welke voorzorgsmaatregelen je neemt en stuur hem of haar je reisschema.
- Kies voor een professionele kano-kajakverhuur: wilt u het uzelf gemakkelijk maken en zorgeloos genieten? Vertrouw dan op een professioneel verhuurbedrijf dat lid is van de FNPLCK en/of Canoë France.
